陳青云家是青浦鎮(zhèn)的首富，庭院蓋的很有講究：庭院背靠龍形山，院子兩邊各有一條山脊，后院是個五十多畝的小山谷，自然形成了一處與外面不通的內院；院子前面有一條幾米寬的小河流，水流是從龍形山上流下來，清澈見底；百米遠處是國道，國道與小河流間是一大垅水田。陳擁軍將院子蓋好后，修了一條十多米寬的水泥路連接院子與國道，幾百米外就是h省著名的富裕鄉(xiāng)—青浦鎮(zhèn)。
　　
　　????將近一個月的時間，陳擁軍除在廠里開了兩個會，出去應付了兩次必須出席的應酬，隨后將全部的精力都與陳愛民一起跟著陳青云修練清微訣和陸地飛騰。
　　
　　????陳愛民則請了一個醫(yī)師在紫微山的診所坐堂。
　　
　　????“爸，二叔，清微訣與陸地飛騰的基本功法你們已經(jīng)學全了，氣感也產(chǎn)生了，今后只要多加練習就行。我看應該在后院蓋一間練功房，除了修練清微訣外，還得做一些體育鍛煉，來不及教你們天罡掌了，短時間恐怕你們也難學會，但現(xiàn)代的許多體育鍛煉方法與天罡掌有著相通之處，多做些鍛煉對身體健康和修練都有益處。下周我就要回燕京上學，這幾天我還得修練天罡掌的潛龍勿用，就不與你們一同修練了。”陳青云本想與高中的同學聚一聚，這下得落空了。
　　
　　????陳愛民心系紫微山的金礦，第二天就回到山區(qū)了。陳擁軍則回電瓷廠打理廠里的事務，他當了這個廠長，也不能長時間不在崗，不然鎮(zhèn)政府的領導會有意見。
　　
　　????天罡掌的第一招潛龍勿用有整套的招式和步法，關鍵是招式與真氣要配合。前一陣子清微訣陸地飛騰已經(jīng)練得比較自如，以后多修練就能提高功力，但他對天罡掌還沒有掌握要領，想開學前能夠有所收獲。但現(xiàn)階段陳青云丹田內的真氣還不足以支撐他完成天罡掌的全套招式，難度稍大的動作只能很勉強地完成。
　　
　　????接連幾天，陳青云被摔得鼻青臉腫，害得他奶奶一到吃飯就念叨：“這孩子怎么啦，與人打架啦？小心點呀，別打壞哪里，長身體的時候，傷著骨頭就不好辦了?！比缓缶褪敲刻靾猿譃樗终b《金剛經(jīng)》。
　　
　　????陳青云明白父親和二叔根本就完成不了這些動作，所以獨自修練，不再與他們兩人同步修練了。
　　
　　????潛龍勿用的作用十分明顯，配合協(xié)調后，拉開潛龍勿用的架式，丹田內那一絲內息便向經(jīng)脈流去，每完成一次，感覺全身發(fā)熱，通體舒泰。
　　
　　????清微訣、陸地飛騰和潛龍勿用的作用相輔相成，清微訣是一種神奇的心法，主要是聚氣，引導體+內乾陽真氣沿經(jīng)脈運行，然后聚集在丹田，道觀內十多天的練習，已經(jīng)感覺內息在體+內的經(jīng)脈中流動；清微訣是以意念引導乾陽真氣在十二經(jīng)脈中運行，白云子告訴青云，乾陽真氣在十二條經(jīng)脈全部運轉一次，為一個小周天；待奇經(jīng)八脈全部貫通，乾陽真氣在十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈中運轉一次，為一個大周天。一個時辰能完成108個小周天的運行，為第一層大成，便可沖擊第二層。清微訣達到第二層，可練習天罡掌的第二招：金剛摔碑。修練清微訣每提高一個層次，可相應修練天罡掌下一個招式。
　　
　　????鐘鼎式是聚氣的法門，而潛龍勿用和陸地飛騰則是內息的運用，形成運動和打擊力量，同時也起到鍛煉體魄的作用。
　　
　　????陳青云修練陸地飛騰與天罡掌的場地就在后山，本地人管這座山為龍形山。
　　
　　????龍形山并不高大，整座山沿江而臥，足有一公里的長度。朝上游的方向，山形如同龍首，故名龍形山。青浦江在龍形山的龍首處輕輕一個回旋，在龍首下形成一處回水灣，足有百多畝的水面，這就是青浦江上的回龍?zhí)?。陳青云的家就在龍形山的腰腹之地，與青浦江只有一山之隔。
　　
　　????龍形山上沒有高大的樹木，陳青云知道，以前的龍形山并非現(xiàn)在這個樣子，僅龍首峰，數(shù)百年的樟樹就有幾十棵。大煉鋼鐵的時候，山上的樹木全部被砍伐一光。因龍形山地勢不高，青浦鎮(zhèn)（以前叫青浦公社）上的居民以龍形山的灌木和松針為主要的砍伐、采集對象。近十年來，村民已經(jīng)由燒柴改為采用煤炭做飯燒水，不再上山砍柴，龍形山上的樹木才逐步得到恢復。
　　
　　????每天清晨，陳青云站在龍形山的龍首之處，修練清微訣。此時的乾陽真氣在經(jīng)脈內就像一條小小的蚯蚓，緩慢地爬行，但他無法將真氣長時間聚集。現(xiàn)在陳青云一次只能完成兩條經(jīng)脈的運行，然后將乾陽真氣聚集在丹田中。每次修練過后，陳青云都感覺全身通體舒泰，有使不完的體力。
　　
　　????白云子告訴過陳青云，聚氣是個緩慢的過程，也許半年、也許一年，乾陽真氣能夠在十二條經(jīng)脈中運行一遍，完成一個小周天，才能算是清微訣第一層達到小成境界。
　　
　　????丹田就是乾陽真氣的住所，經(jīng)脈只是乾陽真氣運行的通道。隨著丹田內乾陽真氣的增加，真氣在經(jīng)脈中的運行速度會越來越快，經(jīng)脈也會變得越來越堅韌，就像現(xiàn)實社會中的道路一樣，由縣道變省道、最后變成高速公路。
　　
　　????修練了一個多月的時間，陳青云已經(jīng)感覺到清微訣的非凡之處，身體素質有了明顯改善：以前完成四十次俯臥撐，就會感到很吃力，現(xiàn)在可輕易地做到八十多次；輕輕一跳，便可mo到房ding，他家的房子可有三米的層高。更重要的是，最近記憶力好像比以前明顯增強，不但在道觀中學習的清微訣像雕刻在腦海中那般清晰，這兩天看書的速度也比以前快很多，還不容易忘記。另外一個變化，就是食量增加了近一倍，每頓都能吃幾大碗米飯，裝滿七寸英碗的紅燒肉，一個人就能輕易吃完。
　　
　　????黃秋玲不知道陳青云的變化，但看到陳青云吃飯那么香，心里美滋滋地。后來看他越來越能吃，心里不禁有點打鼓式地感到不安。
　　
　　????“這孩子，不會有什么問題吧？”黃秋玲擔憂地向陳擁軍提出這個想法，知道內情的陳擁軍自然不會擔心：“你就會瞎操心，能吃不很正常嗎？你還希望他不能吃呀？”
　　
　　????“青云，在家嗎？”陳青云正在后院練習天罡掌，門外傳來李勇的叫喊聲：“這個暑假干什么去了，不會一直呆在紫微山吧，那么多同學找你，而你就是不見蹤影，真做得出來。”看著陳青云從后院走出來，李勇見面就是一頓數(shù)落。