出云山脈深處，一條瀑布宛如白色玉帶，倒瀉于五十米下巨石之間。又如同一群猛虎，咆哮著沖下山崗。瀑布底下一個(gè)少年忍著巨大的沖擊，在練習(xí)著劍法。
　　
　　溪邊兩個(gè)少女正在翩翩起舞的對(duì)練著凌云劍法，身法飄逸，劍法精純，活似兩只飛舞的蝴蝶。
　　
　　旁邊一個(gè)少年指尖上一團(tuán)火苗跳躍，上面一條半大的魚(yú)兒，已經(jīng)烤得外焦里嫩，金黃剔透，飄散的香氣讓人聞之垂涎欲滴。
　　
　　少年小心翼翼的取下一塊魚(yú)肉，放入口中，然后露出一臉享受的表情。
　　
　　“景益師弟這烤魚(yú)的手藝是越來(lái)越好了，”只見(jiàn)其中一個(gè)少女向著烤魚(yú)走過(guò)來(lái)。
　　
　　“那可不，景益師弟這身精純的火系道法，加上這精微的控制，單說(shuō)烤魚(yú)，他認(rèn)第二，應(yīng)該沒(méi)人敢認(rèn)第一?！闭f(shuō)完女孩摘下一塊魚(yú)肉，放進(jìn)了櫻桃小口。
　　
　　“兩個(gè)師姐，你們能不欺負(fù)我嗎，我都快成了專(zhuān)門(mén)烤魚(yú)的廚師了。”景益一臉不情愿的說(shuō)道。
　　
　　“廚師好啊，憑師弟這一手控火術(shù)，你別說(shuō)，當(dāng)個(gè)廚師肯定很有前途。”陳萱兒調(diào)皮的說(shuō)道。
　　
　　“青武師兄，你快過(guò)來(lái)救救我吧！”景益對(duì)著瀑布下的少年喊道。
　　
　　樂(lè)彩星也摘下一片魚(yú)肉放進(jìn)嘴里，看著瀑布下的少年說(shuō)道：“青武師弟，真是勤奮，我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)像他天姿這么高還這么努力的人?！?br/>　　
　　低頭吃著魚(yú)肉的陳萱兒，頭也沒(méi)抬回道“青武師兄何止是天姿高，他就是個(gè)變態(tài)，強(qiáng)得離譜。你說(shuō)這才多久，他都已經(jīng)突破到筑基中期了?！?br/>　　
　　“我說(shuō)我怎么連打兩個(gè)噴嚏，原來(lái)是小萱兒你在說(shuō)我壞話(huà)??！”陳萱兒抬起頭，發(fā)現(xiàn)顧青武真一臉壞笑的看著他。
　　
　　原來(lái)，這就是從十大宗門(mén)大比后，就失蹤了一年之久的凌云宗四名最優(yōu)秀的年輕弟子。
　　
　　不過(guò)說(shuō)來(lái)，此次也多虧了陳萱兒。那時(shí)候處于深井下的景益和樂(lè)彩星因?yàn)橹貍杳?，在深井里面又空間封閉，得不到絲毫靈氣支援。兩人的意識(shí)已經(jīng)逐步游離，估計(jì)再過(guò)十天半月就徹底失去了醒來(lái)的希望了。
　　
　　還好陳萱兒破壞了魔香，提前結(jié)束了禁地之旅，加之回來(lái)后宗門(mén)拿出了最好的靈藥全力施救，總算是在三個(gè)月后徹底康復(fù)。
　　
　　宗門(mén)經(jīng)過(guò)慎重考慮，為了避免幾人處于風(fēng)口浪尖，所以對(duì)外宣布幾人一直未醒過(guò)來(lái)。然后石掌門(mén)親自護(hù)送他們到此處秘密修煉。
　　
　　四人在這個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的原始深林里，過(guò)著枯燥的修煉生活，顧青武自從上古禁地出來(lái)后，感覺(jué)到煉體的重要性，從宗門(mén)找了一本煉體功法后，就開(kāi)始自虐似的煉體修煉。
　　
　　這是一本叫做《五氣鍛體功》的功法，他最大的特點(diǎn)是把你現(xiàn)有的體魄降到凡人的初始階段，然后一步步重新鍛造，最大限度的壓榨出你身體的潛力。此功法還有后續(xù)，但是凌云宗沒(méi)有對(duì)應(yīng)的心法。不過(guò)光是練完這前面的心法也夠顧青武傲視同輩了。
　　
　　書(shū)中有言，此功法練到第九重，法寶難傷，金丹以下可憑肉身直接碾壓。不過(guò)修煉過(guò)程異常艱苦，非大毅力者不可輕易嘗試，而且每修一輪都要把身體從頭再鍛造一次。