接下來的軍訓(xùn)過程與上次差不多,通過整理內(nèi)務(wù)、站軍姿、走隊(duì)列等強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和服從性,中間搞搞拉練,參觀太華山抗日根據(jù)地紀(jì)念館,進(jìn)行愛國主義教育等。
這支經(jīng)過錘煉的隊(duì)伍回歸正常訓(xùn)練之前,顧千瞳發(fā)布了兩個(gè)重要通知,一個(gè)是每月最后一天舉行排位賽,各項(xiàng)目組隊(duì)內(nèi)考核,一切拿成績(jī)說話。
另外就是三個(gè)月之后給予一次更換項(xiàng)目的機(jī)會(huì),這應(yīng)該是他們運(yùn)動(dòng)生涯中最后一次“跳槽”機(jī)會(huì),一切以運(yùn)動(dòng)員為中心,教練可以給與指導(dǎo),但是不得阻攔和推脫。
有了排位賽這個(gè)目標(biāo),優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員們仿佛找到了方向,卯足了勁訓(xùn)練和學(xué)習(xí),以求在第一次比賽中一鳴驚人。
就算平時(shí)表現(xiàn)差一點(diǎn)的,也開始努力加練,以求三個(gè)月后再找個(gè)好下家。
他們?nèi)ネ饷骝T行拉練,提升耐力水平,在碗池里練滑板,尋找膝蓋在波浪包上收縮伸展的感覺,在跳水臺(tái)上練習(xí)壓板動(dòng)作和落地角度,以求騰空時(shí)間越短越好,還有之前提到的動(dòng)力沖浪板,利用水里波浪起伏尋找滑雪的感覺。
武纓幾乎是唐家軍中最刻苦的一個(gè)了,皮膚曬黑了,身體瘦了一圈,連續(xù)很多天練到嘔吐,整個(gè)人明顯瘦了一圈。
這姑娘較真,還惦記著之前與烏力罕打賭的事情,三個(gè)月的約定期限馬上就要到了,如果這次排位賽她的名次低于烏力罕,就要主動(dòng)離隊(duì)。
經(jīng)過兩個(gè)多月的訓(xùn)練,她已經(jīng)完全弄明白了單板滑雪障礙追逐的門道,其實(shí)就是四個(gè)主要階段:出發(fā)階段建立優(yōu)勢(shì),障礙跳躍找準(zhǔn)落點(diǎn),半壁彎道卡住位置,最后沖刺完活。
她的優(yōu)勢(shì)是第一階段,單板滑雪障礙追逐的“起跑線”在高臺(tái)上,每個(gè)賽道出發(fā)點(diǎn)前有兩根柱子,運(yùn)動(dòng)員可以雙手用力拉拽,從而獲得出發(fā)動(dòng)能。
作為前舉重運(yùn)動(dòng)員,武纓的雙臂和核心軀干的爆發(fā)力超凡脫俗,幾乎每一次賽道測(cè)試都能第一個(gè)沖出去。
但是,第二階段穿越障礙就是她的弱項(xiàng)了,這個(gè)階段賽道上有很多上下坡的臺(tái)子,她需要不斷地下坡、上坡、再下坡、再上坡,中間還有連續(xù)波浪包,考驗(yàn)膝蓋收縮和跳躍落點(diǎn)。
她身軀胖,膝蓋負(fù)荷大,落地又不穩(wěn),經(jīng)常摔個(gè)滾地葫蘆。
再往后剩下的兩個(gè)賽段,就是半壁彎和沖刺跳臺(tái),她彎道走刃不錯(cuò),烏力罕直板沖刺強(qiáng),總的來說半斤八兩。
不過,男女運(yùn)動(dòng)員在身體素質(zhì)上的差距,反映到競(jìng)技水平上還是很明顯的,從每一次完賽數(shù)據(jù)來看,武纓平均落后2.4秒左右。
烏力罕不想比,和女孩比賽贏了臉上沒光,輸了更沒面子,怎么看都是賠本的買賣。
他故作大度多次表態(tài),說賭約不算數(shù),當(dāng)時(shí)大家都是剛接觸單板滑雪,相互鬧著玩而已。
可唐槐偏偏要當(dāng)攪屎棍子,每隔幾天就得把這事兒翻出來說道說道,并且堅(jiān)定地認(rèn)為武纓會(huì)超越烏力罕,這種枉顧事實(shí)的迷之自信,搞得所有人都想看他被打臉。
武纓幾次三番地向唐槐求教,如何才能發(fā)揮優(yōu)勢(shì)超越烏力罕,他總是笑而不語,一直到比賽前幾分鐘,他才偷偷傳授了技巧經(jīng)驗(yàn):“大膽滑,你就贏了!”