?推薦閱讀：??????????????????女子圍著丁毅轉(zhuǎn)了一圈：“薛巔的樁功，還有一個(gè)站法，站樁先正尾椎，尾椎很重要，我們平時(shí)心情不好時(shí)，按摩一下尾椎就會緩解，從尾椎一節(jié)節(jié)脊椎骨頂上去，直到后腦，脊椎自然會反弓，腦袋自然會后仰，雙手自然高抬，然后下巴向前一鉤，手按下，脊椎骨一節(jié)節(jié)退下來，如此反復(fù)練習(xí)，會有奇效，因?yàn)榧棺稻褪且粭l大龍，它有了勁力，全身就有了力，國術(shù)上說這叫有‘神變’。更新最快訪問地址【】任意搜索引擎內(nèi)輸入:即可訪問”
　　
　　????女子開始說的時(shí)候，一手按到丁毅尾椎處。
　　
　　????嘶，丁毅覺的屁股一涼，全身發(fā)寒，隨著女子手指一節(jié)節(jié)的往上移，果然發(fā)現(xiàn)自己的脊椎也一節(jié)節(jié)頂上去，到了后腦時(shí)，他的腦袋情不自動的向后仰起。
　　
　　????此時(shí)他驚奇的發(fā)現(xiàn)，自己的體內(nèi)好像也有一團(tuán)氣體，隨著這脊椎移動的痕跡，像一條大龍?jiān)谏舷掠蝿印?br/>　　
　　????這女子功夫只是一般，還看不出來，如果薛巔在世，看到丁毅體內(nèi)的變化，一定要大吃一驚。
　　
　　????普通人練十年也未必能練出氣來，丁毅這第一次就能帶動體內(nèi)的氣勁而動。
　　
　　????可丁毅這氣不是氣功的氣，而是仙氣的氣。
　　
　　????別人不知道丁毅這仙氣有什么作用，丁毅自己明顯感覺到這仙氣流動之間，自己的脊椎被仙氣洗滌，變的更加的強(qiáng)硬。
　　
　　????“郭云深說易骨真是沒錯(cuò)，拳術(shù)第一步，改善體質(zhì)，普通人練成明勁也就是稍微比別人強(qiáng)一點(diǎn)，我要是練成了，身體變成精鋼鐵骨都有可能。”丁毅暗暗驚喜。
　　
　　????他起步太高了，別人練武，幾年站樁，十年練拳才可能練成內(nèi)家拳，練出內(nèi)功來。
　　
　　????他本身就帶內(nèi)功屬性，并且是+一百的仙氣屬性，這種自帶內(nèi)功屬性，練成易骨也更加的容易，并且更強(qiáng)。
　　
　　????不過這時(shí)候女子并不知道丁毅已經(jīng)摸到了國術(shù)的邊緣，還在繼續(xù)說。
　　
　　
　　????“形意拳里有說，站樁要‘流血’，不是假想血管中血在流，而是站樁一會后，自然能體會到一種流動感，似乎在流血，在這種流動感中，身上有的地方順暢，有的地方異樣，便緩緩轉(zhuǎn)動，或是抖一抖，直到整體通暢，此法能治病，出功夫也是它，以外在的形體調(diào)整內(nèi)在的機(jī)能，也算是對‘形意’兩字的一種解釋?！?br/>　　
　　????隨站女子的講解，丁毅身體的流動感也越來越強(qiáng)，他知道這不是自己的血在流，而是仙氣在流。
　　
　　????不過這種流動，同樣讓人全身順暢，剛剛的雙膝酸痛等癥狀都在緩解。
　　
　　????“還有你這馬步，你看到過人騎馬沒有？人縱馬奔騰，身體隨著馬一起一伏，所以站馬步的時(shí)候，也要站得一起一伏，憑空站出匹馬來---蹲的時(shí)候一定要勁先到腳掌，起的時(shí)候，腳底五指要學(xué)雞爪一樣死死的摳在地上，五個(gè)腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來---就在這輕微的起伏之間，不停的轉(zhuǎn)換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個(gè)地方造成身體損傷>
　　
　　????這女的其實(shí)自身實(shí)力也沒多強(qiáng)，最多比蘇牙哥好一點(diǎn)，但是她似乎受到名師教導(dǎo)，國術(shù)知識淵博，又愿意傳授，對著丁毅侃侃而談，讓丁毅獲益匪淺。
　　
　　????有人教，比自己在網(wǎng)上瞎學(xué)不知強(qiáng)了多少倍。
　　
　　????而且這女的應(yīng)該是小說中的名門正派弟子，不像蘇牙哥他們走偏門的黑道殺手，學(xué)的東西正統(tǒng)，根基扎的穩(wěn)，步步漸進(jìn)，對丁毅這種初學(xué)者有莫大的作用。
　　
　　????丁毅跟著她的話，慢慢的改正，有時(shí)不對時(shí)，這女的還提點(diǎn)他一下，不知不覺中，兩人在丁毅病房里呆了一上午。
　　
　　????丁毅開始還要作弊，運(yùn)用仙氣才能堅(jiān)持十分鐘以上，到最后，姿勢越來越準(zhǔn)，可以一口氣站半小時(shí)才要休息。
　　
　　????那女的看丁毅的眼神就像看到一塊寶，眼中閃著神光，對丁毅十分欣賞。
　　
　　
　　????“登高望遠(yuǎn)，視野一開闊，心情就輕松，疲勞也緩解了，這就是凌空虛頂?！迸诱f到這里時(shí)，不停的點(diǎn)頭：“我看你學(xué)的很快，堅(jiān)持下去，不用半年，你的腎病就會好了?！?br/>　　
　　????“---”丁毅眼皮直跳，哥們我沒腎病啊。
　　
　　????“叮鈴鈴”這時(shí)女子電話響了。
　　
　　????她拿出手機(jī)，看到時(shí)間，立刻就慌張起來：“中午啦，其他病房我還沒去過，再見再見?！钡纛^就跑。