陳強(qiáng)的訓(xùn)練能力還比不過高級(jí)教練，但是他當(dāng)了那么久的教授，眼光還是很準(zhǔn)確的。
　　所謂行家一伸手，便知有沒有。經(jīng)過特級(jí)田徑教練的訓(xùn)練過后，陳強(qiáng)已經(jīng)大體的了解的特級(jí)田徑教練的訓(xùn)練水平。
　　在陳強(qiáng)看來，特級(jí)田徑教練，至少有后世國(guó)家田徑隊(duì)教練的水準(zhǔn)。
　　在二十世紀(jì)八九十年代，國(guó)家隊(duì)的田徑教練水平還是比較一般的，但是步入到二十一世紀(jì)，特別是在2010年以后，國(guó)家隊(duì)的田徑教練已經(jīng)擁有了世界一流田徑教練的水準(zhǔn)。國(guó)家隊(duì)新一代的田徑教練，基本上都是科班出身，很多都在美國(guó)進(jìn)修過，訓(xùn)練方法和訓(xùn)練理念，也都已經(jīng)和國(guó)際接軌，所以中國(guó)的田徑才會(huì)迎來一次很大的發(fā)展。
　　對(duì)于國(guó)家隊(duì)的田徑教練，陳強(qiáng)還真的認(rèn)識(shí)好幾個(gè)，國(guó)家隊(duì)中有的田徑教練在進(jìn)職稱發(fā)論文的時(shí)候，還找陳強(qiáng)請(qǐng)教過。所以對(duì)于國(guó)家田徑隊(duì)教練的水平，陳強(qiáng)也是比較了解。
　　這個(gè)每小時(shí)10點(diǎn)積分雇傭的特級(jí)田徑教練，能有后世國(guó)家隊(duì)田徑教練的水準(zhǔn)，已經(jīng)算給了陳強(qiáng)一個(gè)不小的驚喜。這也就意味著，陳強(qiáng)可以享受到后世國(guó)家隊(duì)級(jí)別的訓(xùn)練。
　　田徑訓(xùn)練結(jié)束后，陳強(qiáng)又來到了空間里的體能訓(xùn)練中心，結(jié)果體能訓(xùn)練中心也給了陳強(qiáng)一個(gè)驚喜。
　　體能訓(xùn)練中心同樣解鎖了特級(jí)體能教練，從此以后陳強(qiáng)也可以得到更好的體能訓(xùn)練。
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　　這一個(gè)月的集訓(xùn)，陳強(qiáng)有之前賣奶粉賺的錢，所以不用擔(dān)心拉車賺錢糊口的事情，訓(xùn)練也變得更加專注起來。
　　這種專注的心態(tài)，也體現(xiàn)在了訓(xùn)練的效果上，短短一個(gè)月的時(shí)間，陳強(qiáng)的成績(jī)有了顯著的提高。
　　特技教練的訓(xùn)練效果，也起到了立竿見影的效果。
　　訓(xùn)練空間內(nèi)，陳強(qiáng)又一次的沖過了終點(diǎn)，他看了看終點(diǎn)處的計(jì)時(shí)器，上面顯示出了10.89秒的成績(jī)。
　　“今天已經(jīng)不止一次跑進(jìn)10秒93了，看來我現(xiàn)在終于有了國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力?！标悘?qiáng)心中默默想道。
　　根據(jù)后世的田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的達(dá)標(biāo)成績(jī)是電子計(jì)時(shí)的10.93秒，如果換算成手動(dòng)計(jì)時(shí)的話，就要減去0.24秒，也就是手計(jì)的10.69秒。
　　但是從國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員開始，手計(jì)的成績(jī)就不能作為評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)了，必須是電子計(jì)時(shí)的成績(jī)才有效。
　　而且也不是隨便找個(gè)電子計(jì)時(shí)器測(cè)試一下就可以，需要在省級(jí)體育主管部門舉辦的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)、錦標(biāo)賽或者冠軍賽中做出達(dá)標(biāo)成績(jī)，或者是在全國(guó)級(jí)的比賽中做出達(dá)標(biāo)成績(jī)，這樣才能夠被授予國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。
　　比賽中跑出成績(jī)和訓(xùn)練中跑出成績(jī)，那是完全不一樣的，運(yùn)動(dòng)員在正式的比賽中，能夠發(fā)揮出訓(xùn)練中的八成實(shí)力，就已經(jīng)算是很成功了。
　　從這方面來說，如果讓現(xiàn)在的陳強(qiáng)去參加比賽，他還真的不一定能夠達(dá)到國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)，他還得再加強(qiáng)訓(xùn)練才行。
　　考慮到現(xiàn)在的陳強(qiáng)還只有十六歲，能夠在田徑項(xiàng)目上達(dá)到國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水平，已經(jīng)是非常了不起的事情了。哪怕是放在后世，十六歲的國(guó)家一級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)員，也算是同齡人中的佼佼者，省級(jí)的體?？隙苓M(jìn)的去。
　　中國(guó)的田徑實(shí)力距離世界頂級(jí)畢竟還是有一定的差距的，所以練田徑的十六歲時(shí)成為國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員很了不起。要是乒乓球、跳水這種中國(guó)強(qiáng)勢(shì)的比賽項(xiàng)目，十六歲才達(dá)標(biāo)國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的話，那基本上等于是廢了。