吃完午飯，熊壯和熊花兩個小家伙，就蹦蹦跳跳的跑到村里玩去了，熊啟則回到自己的小房間，繼續(xù)在石床上躺著休息。
　　前一個月的蠻熊戰(zhàn)訣修煉，早已將這幅身子掏空，雖然剛剛喝了‘五兇鍛精湯’，但卻依然需要一段時(shí)間的吸收才能恢復(fù)過來。
　　按照以往的慣例，這種吸收，通常需要一到二天時(shí)間，然后又可以龍精虎猛的修煉蠻熊戰(zhàn)訣。
　　對熊啟來說，則完全不存在這種情況，因?yàn)樗梢孕逕捲鰪?qiáng)體魄，充實(shí)氣血的武功！
　　根據(jù)笑傲世界的經(jīng)驗(yàn)，這種時(shí)候修煉龍象般若功，進(jìn)展是十分快的，因?yàn)楝F(xiàn)在正處于身體精魄、氣血快速充實(shí)、補(bǔ)充的階段，功法修行進(jìn)度會一日千里。
　　但他現(xiàn)在心神不定，很大成分上依然沉浸在笑傲世界最后二十年，那極度扭曲詭異的心理狀態(tài)當(dāng)中，所以，壓根沒心思修煉，干脆就在床上躺著了。
　　這種情況，一直持續(xù)了三天，當(dāng)其余同期少年身體都復(fù)原了的時(shí)候，熊啟的心理才勉強(qiáng)恢復(fù)正常。
　　“差不多了！”
　　凌晨卯時(shí)醒來的熊啟，在房間里打了一套龍象掌，收掌而立時(shí)，口中喃喃自語。
　　這具身體的陽剛之氣充足，對心理健康恢復(fù)十分有幫助，他現(xiàn)在和正常人區(qū)別已經(jīng)不大了。
　　走出家門，熊啟來到村頭空地，也是村中少年平時(shí)練武的地方。
　　空地邊上，有許多石鎖，輕重大小不一，最輕的也有五鈞，即一百五十斤重，重的則高達(dá)一百均，即三千斤重。
　　‘嘿’
　　雙手各拿一個五鈞重的‘小’石鎖，熊啟奮力舉了起來，隨即來回舉了二十幾下就舉不動了。
　　沒有凝聚出精元，這具身體不過擁有七鈞的拳力罷了，雙手舉五鈞的石鎖，二十幾下就到了極限。
　　放下石鎖，熊啟張目看了看，有些不滿意。
　　這些石鎖，是村中少年用來鍛煉身體的，雖然修煉蠻熊戰(zhàn)訣可以凝聚精元，但不同的身體強(qiáng)度，能凝聚出來的精元數(shù)目也不相同。
　　根據(jù)蠻熊村數(shù)百年來的經(jīng)驗(yàn)，身體強(qiáng)度越高，未來凝聚出的精元數(shù)量就會越多，成為‘百鈞猛士’的可能就越大，否則，就只能成就‘壯士’或‘勇士’。
　　這里，有一個身體極限的說法，即不同的人，身體凝聚精元存在局限，當(dāng)達(dá)到身體極限的時(shí)候，再怎么修煉蠻熊戰(zhàn)訣，都無法進(jìn)一步凝聚出新的精元出來。
　　具體是因?yàn)槭裁矗軉⒁膊幻靼住?br/>　　但他在笑傲世界，通過金鐘罩，金剛不壞等橫練護(hù)體武功的修煉，將身體強(qiáng)度增加了許多，導(dǎo)致凝聚出來的精元，還要超過蠻熊村里的‘百鈞猛士’。
　　這就是身體強(qiáng)度增加，身體極限也得到了提高！
　　所以，在笑傲世界，金鐘罩，鐵布衫這樣的橫練硬功，在熊啟心目中的地位，還要勝過許多一流武功，就是這個原因。
　　他在為回歸后修煉蠻熊戰(zhàn)訣做準(zhǔn)備。
　　最讓他滿意的，還是后來從少林寺得到的金剛不壞神功。
　　倚天中，空見神僧憑借金剛不壞神功，硬生生承受了謝遜十二記‘七傷拳’而毫發(fā)無損，可見這門護(hù)體神功的威力！
　　要說拳力，在倚天世界，除了張三豐和張無忌，可說沒人能勝過謝遜，但在空見面前，他的拳力卻如同小兒，毫無傷害可言！
　　至于最后，謝遜用計(jì)破了空見的金剛不壞神功，那又是另一回事了。
　　在笑傲世界，大成后的金剛不壞神功，不僅讓他額外擁有了八百斤巨力，還進(jìn)一步淬煉肉身，真正的堅(jiān)逾金剛！
　　蠻熊村的那些‘百鈞猛士’，不過靠著最簡單不過的打熬力氣方法，就能凝聚出一百滴以上的精元。