李小波介紹完了，趙余點了點頭，隨后示意李小波坐下。
　　看了看下方的學子們，趙余微笑著開口說道：“好了，既然大家心里都有了一個修士界的輪廓了，那我們開始上課吧?！?br/>　　下方的學子們都很安靜，目光紛紛落到了趙余的身上。
　　趙余背著手，緩緩開口。
　　“修士有著飛天遁地之能，但是這些能力也不是天生的，是要靠自身的努力，以前天地靈氣未復(fù)蘇時，想要成為修士特別的困難，而如今時代已經(jīng)不同?！?br/>　　“你們這一代年輕人趕上了一個很好的時代，復(fù)蘇的天地靈氣會洗滌你們的身軀，是不是感覺比平時更有力了一些？”
　　“是。”學子們紛紛回答。
　　“這便是天地靈氣濃郁后帶來的好處，靈氣會主動的滋養(yǎng)人體，普通人會被動的吸收靈氣，靈氣入體之后并不會對你們造成什么傷害，反而是在滋養(yǎng)你們的身體?！?br/>　　“也就是說，你們的身體會越來越健康，感冒這種小病將會不再出現(xiàn)……”
　　“有了天地靈氣的支撐，你們可以很放心的鍛煉自己的身體，不用擔心超負荷會對身體帶來影響，因為天地靈氣會滋養(yǎng)你們的身體，所以不需要擔心?！?br/>　　“當然了，聽說戚主任手上已經(jīng)有了可以輔助你們煉體的東西，所以你們倒是有福了?！?br/>　　說到這里，趙余停頓了一下，“要是當初我也有這樣的東西輔助煉體的話，或許會省下不少精力。”
　　“現(xiàn)在說這些也沒有什么用，從現(xiàn)在開始，我會教大家一些修士的基礎(chǔ)知識，例如如何吸引天地靈氣，如何打通自身的經(jīng)脈開辟丹田。”
　　“你們聽了之后不要去嘗試，你們的身體強度還不足以承受靈氣帶來的強大力量，哪怕是一絲，你們也承受不住。”
　　“煉體是為了什么？請李小波班長來回答一下?！壁w余提出了一個問題，隨后看向了李小波。
　　李小波站了起來，朗聲回答。
　　“普通人的身體強度不夠，體內(nèi)堆積滿了毒素和雜質(zhì)，這樣的話是根本吸收不了靈氣的，而且身體強度也容納不了強大的靈氣?！?br/>　　“煉體，錘煉體魄，讓肉身變得更加強大，排除體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素，這樣一來，等到煉體大圓滿后吸收靈氣時靈氣不會被體內(nèi)雜質(zhì)所阻擾，可以輕松的進入經(jīng)脈之中?！?br/>　　“煉體后經(jīng)脈會變得更加柔韌，靈氣沖擊經(jīng)脈時才不會傷及經(jīng)脈?！?br/>　　“報告導師，我說完了?！?br/>　　“坐吧?！壁w余點頭。
　　隨后，他看向了其他學子。
　　“李小波說得很對，不管你們有沒有記住，導師我都要提醒你們，沒有到達煉體大圓滿的境界不要去嘗試主動吸收靈氣，否則你們的經(jīng)脈柔韌度不夠會被靈氣沖擊破損。破損了的經(jīng)脈是很難修復(fù)的?！?br/>　　趙余很盡職的給學子們講了很多基礎(chǔ)的知識。
　　直到中午，下課了。
　　“呼，下午可是訓練課，你們可要撐住咯。”李小波這才松了口氣，看向了身側(cè)的兩位大美女。
　　“嘿嘿，我們倒是能撐住，不知道你要不要參加訓練？”陸曉自信一笑，隨后好奇的問道。
　　林靈也看向了李小波，她想了想之后才說道：“你應(yīng)該不用參加訓練吧？你都煉氣三層了誒?！?br/>　　“看那個雷炎導師怎么安排吧，不過肉身上的訓練對我來說并沒有什么效果?！崩钚〔ㄏ肓讼?，搖搖頭。
　　至于他到底訓練不訓練，還是得看那個手腕上有傷疤的雷炎導師的意思。
　　“走吧，中午了，想來你們的餓了，我?guī)銈內(nèi)ナ程贸裕F(xiàn)在修士系這邊專門開了一個食堂，我聽戚主任說他都在那兒吃，味道還蠻不錯的。”李小波站了起來，隨后朝著她們說道。
　　“好啊，學長你請客嗎？”陸曉頓時問道。
　　“行啊，盡管吃。”李小波滿臉無所謂的點了點頭。
　　作為一個身上有點兒小錢的人來說，這頓飯真的不算什么。
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