十分鐘后，杜然一關了跑步機，下來的一剎那，差點摔了。
　　腿軟！
　　倒了一杯水，杜然一拿著手機又開始查資料。
　　深度睡眠其實是很危險的一種狀態(tài)，接近于腦死亡，完全無意識的狀態(tài)。
　　這種狀態(tài)有助于身體的恢復，細胞在這種狀態(tài)分泌的生長激素也是最多的。
　　但時間長了大腦的自我保護機制就啟動了，會自己喚醒自己，從而到達快速眼動的階段。
　　也就是常規(guī)做夢最多的階段。
　　這個階段是沒有規(guī)則的階段，大腦的邏輯區(qū)域還沒接管，各種匪夷所思的夢就誕生了。
　　看到這個階段，杜然一眼睛一亮。
　　是不是可以在這個階段做文章？
　　佛家有一種說法叫覺知，簡單理解就是感應，六識的感知和處理過后的應答。
　　可以理解為悟性。
　　覺知力越強悟性就越強。
　　“如果有內(nèi)外平衡的說法，是不是還有內(nèi)覺知的說法？”杜然一琢磨道。
　　不然咋感應身體的內(nèi)平衡？或者接管自己的夢境？
　　肚子咕嚕嚕叫杜然一才反應過來，看看時間，都下午兩點半了。
　　餓的感覺很強烈，杜然一叫了兩份外賣。
　　兩份外賣下肚，杜然一癱坐在沙發(fā)上，現(xiàn)在的他覺得渾身舒服。
　　飽腹感等同于幸福感。
　　“喵！”
　　杜然一吃飯的時候，把小貍花貓放了出來。
　　小家伙一點也不怕人，看到杜然一癱坐在沙發(fā)上，順著褲腿就要向上爬。
　　也驚醒了杜然一，這個時候可不能睡覺。
　　要養(yǎng)成規(guī)律，查閱了那么多資料，現(xiàn)在杜然一能確定的就是，要想保持內(nèi)平衡，規(guī)律一定是最重要的。
　　杜然一把小貍貓抱上了沙發(fā)。
　　“給你取個什么名字好呢？”杜然一說道。
　　“喵...”
　　小貓奶聲奶氣的，又爬到了杜然一的大腿上，蹲坐下來舔jio毛！
　　“咱們好歹也是要修仙的人，名字不能取的太隨便了。”
　　小貓品相很好，肚子上也有貍花貓?zhí)赜邪呒y，寵物中心的人告訴他，他這只貍花很純。
　　“要不叫仙尊？”
　　說完杜然一就搖頭，這貓是個姑娘，仙尊不合適，仙子會不會太二？
　　“既然如此，就叫你小仙好了！”
　　“喵...”杜然一擼了擼小貓，小貓發(fā)出了回應，但沒有影響它繼續(xù)舔jiojio上的毛，一邊舔一邊還在扒拉臉。
　　不知道是洗腳還是在洗臉。
　　“你這也是吃飽了�。　倍湃灰恍Φ�。
　　等等！這句話一說，杜然一愣了愣。
　　吃飽！
　　飽腹感應該是內(nèi)覺知吧？
　　這是體內(nèi)的感覺，想到這一點，杜然一在想，那是不是意味著內(nèi)覺知這個東西是完全有可能的。
　　杜然一隨手就把小貍花貓扒拉到地上，拿過來茶幾上的手機，又開始查資料。
　　小貍花奶聲奶氣的叫了幾聲，似乎在發(fā)泄它的不滿，扒拉了幾下杜然一的拖鞋，可能是看杜然一沒有反應，又奶聲奶氣的叫了幾聲，自己去扒拉茶幾腳玩了。
　　查了半天，杜然一自己查懵逼了。
　　為什么？
　　有人是這樣說的，從嘴巴開始，到喉嚨、腸胃、肛門，其實是跟外界相通的。
　　那這是體內(nèi)嗎？還是體外？或者叫體內(nèi)外？
　　搖了搖頭，不去想這種牛角尖問題。