十分鐘過去了，李心湖的額頭開始往外滲出一層的細汗，但呼吸卻不急促，沒有往日那種喘不上氣來的感覺。
　　正在這時，客廳門口那兒忽然傳來李夢琪的聲音：“爸，你們干嘛呢？”
　　李心湖睜開眼睛，小心地站直了身子，他本以為自己會如從前那般腰酸背痛，可奇怪的是，身體不僅沒有酸乏，反而覺得渾身舒服了不少。
　　他扭頭看著女兒，笑呵呵地說：“阿秋師傅教我站太極樁呢，還別說，站了這么一會兒，身體還真挺舒坦的?！?br/>　　“什么站了一會兒，你閉著眼站了快十分鐘了。”李夢琪走過來，笑語妍妍地說道。
　　李心湖臉上閃過一抹驚詫，自言自語地說：“十分鐘？沒感覺啊，我就覺得站了一會兒，估摸著一分鐘都沒有吧?！?br/>　　“爸，我騙你干嘛，我在樓上見你們倆在草坪上站著，都盯了好一會兒，從七點十四開始，現(xiàn)在都七點二十五了。”
　　李夢琪說著話，拿出手機，指著上面顯示的時間。
　　“哦，真的這么長時間，一點感覺都沒有，真是奇怪了?！?br/>　　李心湖知道自己的體力，往日別說站十分鐘，就算是半分鐘他都撐不住，腰腿酸痛的厲害，連走路都要靠人攙扶，才能慢慢恢復過來。
　　沒想到，這次跟著葉秋學太極樁，居然一下子站了十分鐘，而且身體不僅沒有酸痛之感，還非常舒坦。
　　他沖著葉秋挑了挑大拇指說：“阿秋，你教我的太極樁確實挺有效的，感覺比以前輕松了不少。”
　　葉秋微微笑了笑說：“效果明顯是因為你氣血虧空太大，體質不好，經(jīng)絡堵塞，所以站了這一會兒理通氣息，感覺身體輕快?！?br/>　　說到這兒，他臉色一正道：“李老，如果你能天天堅持站樁的話，別的不敢說，強身健體，調理氣血的作用還是有的?！?br/>　　李心湖點點頭，仔細感覺全身各處的情況，覺得自己不光身體輕快，連呼吸也舒暢了不少，尤其是心臟那兒，原本整天堵得慌，現(xiàn)在也有了一些改善。
　　“效果這么好？我也想跟著一塊練，行不行？”李夢琪在一旁插嘴問道，對太極樁也有了幾分興致。
　　“當然可以了，我這老胳膊老腿的都能練，年輕人身強體健，更容易入門?！?br/>　　李心湖笑呵呵地說，眼前三人其樂融融的場景讓他有了幾分別樣的憧憬。
　　誰知，葉秋卻搖了搖頭說：“你不成，太年輕了?！?br/>　　聽了這話，李夢琪頓時不高興了，撅著小嘴氣呼呼地反問道：“你比我大不了兩歲，你行？為什么我不行？”
　　葉秋看著她，認真地說道：“你太年輕，性格跳脫，心浮氣躁，做不到靜心二字?！?br/>　　太極樁的要點之一就是靜中有動，李心湖雖然年老體衰，卻見慣風雨沉浮，又經(jīng)歷了一次大手術，已將生死看開，很容易做到心靜，他的問題是在靜中找動。
　　但李夢琪就截然相反，她正是心浮氣躁，熱血跳脫的年齡，想要練習太極樁，需要從動中找靜，這個靜指的可不是靜止，而是心如止水的靜態(tài)。