“來(lái)來(lái)看你們跑的滿頭大汗，來(lái)先坐下來(lái)喝口水?！眲⑽臏Y讓眾人在院中的凳子上坐下，又給每個(gè)人倒了杯水。鄭盼盼和趙紅塵那是渴壞了，張嘴就喝了個(gè)干凈，蕭毅和陳風(fēng)也喝了些潤(rùn)潤(rùn)嗓子，只有劉素雪沒(méi)有動(dòng)。
????劉文淵拿起其中一個(gè)符紙說(shuō)道：“這個(gè)可不是什么害人的東西，這個(gè)是一種可以增加重力的符咒。我本來(lái)的計(jì)劃就是，你么跑步不可能象普通人那樣的跑，那樣對(duì)你們沒(méi)有什么更大的作用，因此我畫(huà)了這些符咒，它可以在你們跑步的時(shí)候由于血液的循環(huán)而激發(fā)出氣血的熱量，這樣符咒感應(yīng)到你們的氣血就會(huì)順著你們的氣血給你增加相應(yīng)的重量，以此來(lái)增進(jìn)你們體能的鍛煉，其實(shí)這和那些跑步綁沙袋的用意是一樣的，只不過(guò)我用這種方式可以取得比綁沙袋更好的效果。”劉文淵講述道。
????“可是，為什么我拿其他人的沙袋卻感覺(jué)不到重量呢？”蕭毅問(wèn)道。
????“問(wèn)得好，這個(gè)就是你們的氣血不同所帶來(lái)的差異，你們應(yīng)該已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這幾張符紙上的符咒畫(huà)的不盡相同，這是因?yàn)閯⑺匮?、趙紅塵、鄭盼盼他們幾個(gè)是較為普通的陽(yáng)氣，而劉素雪和鄭盼盼是女子又與男子不同帶了些陰柔之氣，因此氣血有所不同，要產(chǎn)生效果所畫(huà)符咒也不同，劉素雪和鄭盼盼氣血相同因此她兩的符咒是一樣的，所以她兩個(gè)也能感受到對(duì)方符紙重量增加，但趙紅塵氣血有差異就感受不那么明顯了。而蕭毅和陳風(fēng)你們的氣血本來(lái)就極為特殊，因此所用的符咒也與他們不同，蕭毅是極陽(yáng)陳風(fēng)是極陰，因此你們兩個(gè)也是不同的，就因?yàn)闅庋町愄笠虼四銈冎g就無(wú)法感受到彼此符紙所產(chǎn)生的重量了。我想這個(gè)就是你們一大早來(lái)興師問(wèn)罪的原因吧。我本來(lái)以為你們要過(guò)幾天才開(kāi)始跑步呢，因此也沒(méi)有和你們說(shuō)，但沒(méi)有想到你們竟然如此的勤奮，看來(lái)我是低估了你們了，呵呵這個(gè)我很是抱歉啊?！眲⑽臏Y笑呵呵的看著幾個(gè)人。
????蕭毅等人看向劉素雪，他們之所以今天就這么早起來(lái)跑步很大的原因是劉素雪的安排，如果按照平日里的習(xí)性恐怕真的象劉文淵所說(shuō)那樣要拖上幾日才開(kāi)始跑步呢。
????“你倒是自圓其說(shuō)了，但我們?nèi)绾沃肋@是否是真的??？”劉素雪還是不太相信。
????“呵呵，日久見(jiàn)人心，你和我多學(xué)學(xué)這方面的知識(shí)后你就會(huì)知道我是否在騙你們了?！眲⑽臏Y對(duì)劉素雪的態(tài)度并不在意。
????既然從劉文淵這里得到了大家還算滿意的答案，并且眾人也感覺(jué)這一早的奔跑實(shí)在是體力損耗很大，這個(gè)時(shí)候該回家補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)了，就站起來(lái)告辭。
????劉素雪將那幾個(gè)沙袋要了過(guò)來(lái)將符紙放回其中，“我就在相信您這一回，如果您在有什么類似的舉動(dòng)請(qǐng)您事先告訴我們，這幾個(gè)沙袋我就負(fù)責(zé)給縫好吧。”
????“好好，我在讓你們做什么會(huì)先和你們說(shuō)清楚的，放心。”劉文淵樂(lè)呵呵的送走了眾人。
????一時(shí)的誤會(huì)到此也就煙消云散。等到了下午放學(xué)后幾個(gè)人來(lái)到了劉文淵的家中，開(kāi)始了正式的學(xué)習(xí)。
????看到趙紅塵等人一本正經(jīng)的坐在那里拿出了本子要記筆記，劉文淵不由得笑了起來(lái)?！安挥貌挥茫灰愕孟笊蠈W(xué)似的，今天我不教你們其他的東西就教你們一些呼吸吐納的方法和運(yùn)用力量的竅門。”
????趙紅塵等人略微有些失望的收起了筆記本?！白蛱煳医探o你們的呼吸方法你們跑步的時(shí)候用沒(méi)有用?。俊眲⑽臏Y問(wèn)道。
????“那東西怎么用啊，今天你那符咒差點(diǎn)沒(méi)有把我們累死，你也沒(méi)有說(shuō)你教的那個(gè)呼吸方法如何用么。”蕭毅抱怨說(shuō)道?！皩?duì)對(duì)，你光讓我們記住，但跑起來(lái)誰(shuí)知道那個(gè)呼吸怎么也跟不上節(jié)拍啊。”陳風(fēng)接口說(shuō)道。
????“你們得用心去揣摩，去體會(huì)，去練習(xí)，來(lái)跟我到院子里，我們慢跑，你們盡量學(xué)習(xí)著用我教的呼吸方法去呼吸，開(kāi)始可能不太習(xí)慣，但慢慢你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法的妙處了?！眲⑽臏Y說(shuō)完帶領(lǐng)眾人來(lái)到院子開(kāi)始慢跑起來(lái)。好在劉文淵這個(gè)家院子很大，原本以前的主人是在家里有個(gè)小菜園，但劉文淵對(duì)于那些園藝沒(méi)有什么興趣就都改做院子了。
????“你們不要小看這呼吸吐納的方法，我身體的速度與力量你們可是都看到了，象我這個(gè)年歲能有比一般年輕人還要棒的身體可是我多年來(lái)堅(jiān)持用這些呼吸吐納方法鍛煉得來(lái)的?！眲⑽臏Y一邊教授蕭毅等人如何運(yùn)用這方法一邊向眾人炫耀自己的身體素質(zhì)。
????的確，劉文淵那超人的身體素質(zhì)給眾人留下了深刻的印象，尤其是趙紅塵，他一直身小力弱并且一有什么傷風(fēng)腦熱的他總能幸運(yùn)的成為其中一員，因此他一直渴望著自己能夠成為一個(gè)身強(qiáng)體魄的男子漢。如今聽(tīng)到劉文淵如此的稱贊這個(gè)方法趙紅塵更是專心致志一絲不茍的照做著。幾個(gè)人中數(shù)他學(xué)的最為認(rèn)真。