第51章練習(xí)先天功
　　
　　什么是先天，就是人還未出生時(shí)的狀態(tài)。
　　
　　人在剛出生時(shí)，還沒(méi)接觸后天世界，身上就自帶有先天之氣。
　　
　　只是在后面接觸了外界的世界，開(kāi)始慢慢的渾濁自身，接觸了后天環(huán)境，被后天環(huán)境所污染，先天之氣慢慢的散去和變得渾濁。
　　
　　先天功，就是讓人在修行的過(guò)程中，逐步恢復(fù)到原來(lái)的這種先天狀態(tài)。
　　
　　為什么這門(mén)功法對(duì)于童子身的要求要高些。
　　
　　因?yàn)樵谏砩显?yáng)未泄，人的身上還保存著最精純的一股精氣。
　　
　　可以做到事半功倍的效果。
　　
　　所以就是童子身修習(xí)這門(mén)功法，威力越大。
　　
　　剛好方浩又沒(méi)有女朋友，身上的童子身還在……
　　
　　在看了先天功后，他的腦海里蹦出了一個(gè)念頭。
　　
　　要不試一試？
　　
　　反正現(xiàn)在閑著也是閑著。
　　
　　在做出了決定之后，他也是抱著試一試的想法。
　　
　　也沒(méi)想真的可以練出什么東西。
　　
　　人的好奇心就是這么大。
　　
　　當(dāng)一個(gè)人對(duì)于一件事好奇的時(shí)候，他就會(huì)去做。
　　
　　方浩在收音機(jī)的帶動(dòng)之下，也對(duì)這本秘籍提起了興趣。
　　
　　他開(kāi)始嘗試按照先天功里說(shuō)的那些去做，從呼吸吐納開(kāi)始，單單一個(gè)呼吸……的方式，就跟他平時(shí)很不一樣，并不是簡(jiǎn)單的一呼一吸就可以。
　　
　　呼吸的方法里面就包含了三種，其中第一種叫做叩齒功，第二種叫舌頭功，第三種就是丹頭功。
　　
　　叩齒是為了生金津玉液，用通俗的話來(lái)說(shuō)就是我們嘴里的唾液。
　　
　　金為肺，金生麗水，水為腎，腎主骨生髓；齒為骨之余，故叩齒能生金津。玉為土之美者也，土為心之子，心為土之母，心為火，舌為心之苗，故練舌能得玉液。
　　
　　玉液生于心火，故其性溫；金津生于腎水，故其性涼。溫者為陽(yáng)，涼者為陰，陰陽(yáng)相見(jiàn)，故為丹頭。
　　
　　方浩就是先從叩齒開(kāi)始練習(xí)。
　　
　　什么是叩齒？
　　
　　就是以下叩上，并不是咬牙齒，就是讓上牙齒不動(dòng)，讓下牙齒去叩上牙齒，叩齒就是為了讓嘴里生出金津。
　　
　　等生出了金津玉液后，就接著練習(xí)舌頭功，就是用舌頭去彈，掃，勾，轉(zhuǎn)。
　　
　　就是用舌尖去彈我們的牙齒；掃就用我們舌尖左右掃我們牙齒的中間；勾就是用我們的舌頭往上勾，就是往口腔的上顎，往上勾起；這個(gè)轉(zhuǎn)，就是讓我們的舌頭去順時(shí)針和逆時(shí)針去轉(zhuǎn)，這樣的話，嘴里的玉液就會(huì)增加。
　　
　　當(dāng)生出了金津玉液后，然后就是吞丹頭的方法，就是用鼻子呼氣收腹，這是最重要的呼吸方式。
　　
　　吞丹頭一定要在呼吸以后，吸氣之前，在呼吸之間才叫做丹頭。
　　
　　吞丹頭就可以讓我們把金津玉液運(yùn)下去，同時(shí)也可以把我們身體里的后天之氣給運(yùn)到丹田中去。
　　
　　看似一個(gè)簡(jiǎn)單的呼吸吐納法，但其實(shí)并沒(méi)有那么容易完成。
　　
　　方浩也只是練習(xí)了兩次，才逐漸掌握到了呼吸吐納的方式。
　　
　　然后漸漸的沉浸在其中。
　　
　　時(shí)間不知不覺(jué)的過(guò)去。
　　
　　就這樣一個(gè)小時(shí)過(guò)去。
　　
　　方浩才結(jié)束了這次的練習(xí)。
　　
　　第一次練習(xí)，他并沒(méi)有練太久。
　　
　　而在結(jié)束練習(xí)之后，他發(fā)現(xiàn)自己的精神狀態(tài)要比之前好了不少，整個(gè)人都很精神。
　　
　　感覺(jué)體內(nèi)有股熱流一樣，溫暖著全身。
　　
　　就連身體之前的酸楚感，也消了許多。
　　
　　誒？
　　
　　還真的有不一樣。
　　
　　原本他只是抱著嘗試的態(tài)度去練的，在練完后發(fā)現(xiàn)還真的有點(diǎn)不一樣。