蘇茶回到家，先換好了輕便的睡衣。
　　本來打算直接復(fù)習(xí)的，然后想了想，她還是準(zhǔn)備開始鍛煉身體起來。
　　然而他并不是重復(fù)打拳的動作，而是開始做起幾個古怪的動作起來。
　　要說有多古怪，大概類似瑜伽，卻又比瑜伽多了幾分古樸祥和的氣息在里面。
　　在古代的時候，要想學(xué)武，自然要引動天地元?dú)猓欢獨(dú)庥植皇请S便就能引動的，自身經(jīng)脈和經(jīng)絡(luò)都需要強(qiáng)化。
　　這幾個動作都是用來強(qiáng)行打通身體內(nèi)經(jīng)脈的。
　　人到現(xiàn)在還是存在著經(jīng)脈，只是時代意義不同了。
　　蘇茶也不知道這到底有沒有用，但總比不試好。
　　動作很難，蘇茶這具身體以前沒有過基礎(chǔ)，強(qiáng)行開始會很痛苦，本來就是五月的夜晚，沒做幾分鐘蘇茶開始全身冒汗，肌肉都開始酸疼打顫起來。
　　她腿腳都有些站不穩(wěn)了，但這動作長期做下來就算引不動天地元?dú)庖矔o身體帶來巨大好處，就好像想要減肥和健身就必須長期堅(jiān)持一樣。
　　蘇茶當(dāng)然也要堅(jiān)持下去。
　　她牙齒都開始咯咯打顫，汗珠子像是雨一般不停往外面冒，她還是咬著牙堅(jiān)持了下去。
　　一直到自己眼前一黑，一屁股跌坐在地上，才停了下來。
　　看看時間，也就過了半個小時。
　　這會兒一停下來蘇茶感覺自己似乎走都走不動了，進(jìn)浴室洗澡都恨不得用爬的。
　　但她上輩子經(jīng)歷的事情為她現(xiàn)在帶來了驚人的好處，她忍耐力極強(qiáng)，依舊是忍耐了下來，給自己按摩休息了一會兒，才洗完澡坐到了位置上復(fù)習(xí)功課。