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從刷經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始修行 第七十章 松一松

“你這樣聊天就沒(méi)意思?!?br/>  “那是人,不是一只雞?!蓖醢簿従彽溃蛱煲估?,在那么一瞬間,他的確是想一掌下去,直接拍死那惡貫滿盈的家伙,可他收住了。
  這不是小說(shuō),不是拍電影,他也不是那種屠夫、狂魔,殺人像殺雞,砍頭像切西瓜,沒(méi)有絲毫的心理障礙。
  殺戮,一旦開(kāi)了口子,這口子就很再難補(bǔ)上。
  “你還有事?”
  “嗯,還有一件事,我很好奇,當(dāng)然你要是不方便就不要說(shuō)了?!?br/>  “不方便。”王安果斷道。
  “你,這......”
  李新竹起身就走,走出去七步又折回來(lái)。
  “怎么才能練到你那一步?”
  “我清晨起來(lái)就開(kāi)始練習(xí)五禽戲、太極拳,每天要走缸至少一個(gè)小時(shí),揮掌五百次,還要練習(xí)步法,力量,閱讀經(jīng)書(shū)、醫(yī)書(shū)......”
  “我靠!”李新竹沉默良久蹦出這么兩個(gè)字來(lái)。
  果然,沒(méi)人能隨隨便成功。
  “明天開(kāi)始我也這么練,不成功便瘋魔!”李新竹狠狠道。
  “你要是這么練用不了多久就會(huì)廢掉。練功要循序漸進(jìn),也不能三分鐘熱度,今天俯臥,明天撐,要持之以恒,若真想練出真功夫,必須下苦功夫。”王安道。
  他能承受住這種強(qiáng)度的鍛煉時(shí)因?yàn)樗毩?xí)五禽戲之后身體素質(zhì)有了大幅度的提升,耐力、恢復(fù)力都遠(yuǎn)超常人,高強(qiáng)度的鍛煉之后通過(guò)一夜的休息就能夠恢復(fù)過(guò)來(lái)。
  別人按照他這個(gè)強(qiáng)度鍛煉的話身體是要吃不消的。
  “我好好想,走了?!?br/>  “這幾天沒(méi)有什么特別的事情就不要來(lái)了,我要閉關(guān)?!?br/>  “什么玩意,閉,閉關(guān),小說(shuō)里的那種?”李新竹聽(tīng)后瞪大了眼睛。王安朝他揮揮手,示意他離開(kāi)。
  “神神道道的。”李新竹嘟囔著離開(kāi)。
  李新竹離開(kāi)之后,王安回到了臥室,來(lái)到書(shū)桌前。
  閉關(guān),不一定是練功,他想要靜一靜,理順一下,對(duì)前一段時(shí)間進(jìn)行總結(jié),對(duì)今后打算計(jì)劃一番。
  前一段時(shí)間繃得太緊,或許該稍稍放松一下。
  太極拳,五禽戲,金剛掌,形意拳,諸般功法他幾乎是一日不曾落下,一件接著一件的去做,去練,就好似一臺(tái)全速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器,除了睡覺(jué)之外沒(méi)有絲毫的休息。
  練功是生活的一部分,生活不只有練功,還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。
  生活就好像一部電影,得有劇情,有日常,有兒女情長(zhǎng),不能從頭打到尾,繁花錦簇通常短暫,松柏長(zhǎng)青卻是久遠(yuǎn)。
  他想要面面俱到,面面俱到雖好,終究是要有個(gè)重點(diǎn),那幾個(gè)任務(wù)至今還沒(méi)有完成一個(gè)。
  距離目標(biāo)最近的一個(gè)任務(wù)就是那個(gè)一拳千斤重,還有不到一百公斤的力量,使使勁就能夠完成。
  “接下來(lái)不妨先努力將這個(gè)任務(wù)完成,看看能有什么獎(jiǎng)勵(lì)。然后出去走走,看看,這口氣不能松,但是可以緩一緩?!?br/>  加強(qiáng)力量訓(xùn)練需要器械,在山村的時(shí)候,他用的是杠鈴和磨盤(pán),效果不錯(cuò)。
  “還是用杠鈴吧,不過(guò)重量要加大一些。一直循序漸進(jìn),這一次不放嘗試一下極限式訓(xùn)練。又想到了鍛煉?!?br/>
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