他們非常有針對(duì)性的進(jìn)行潛行訓(xùn)練。劉野四個(gè)老兵指定距離目標(biāo)點(diǎn)長(zhǎng)約1000m、寬300m的灌木林作為潛行訓(xùn)練場(chǎng)，張一澤處于目標(biāo)點(diǎn)位置。狙擊手利用各種潛行方法，如屈身行進(jìn)、高姿爬行、側(cè)身爬行、低姿爬行或蠕動(dòng)，潛行至距教官150m左右的位置。
若在潛行過(guò)程的中，被老兵發(fā)現(xiàn)，則潛行失敗。
半個(gè)月以來(lái)，鄧晨王小東幾個(gè)人都沒(méi)有逃過(guò)老兵的毒眼，每一次都被揪出來(lái)。
偽裝必須把握兩大原則：破壞輪廓和對(duì)比，消除遺跡。選擇偽裝物時(shí)，以吉利服、偽裝網(wǎng)為基礎(chǔ)，輔以所處環(huán)境60%的自然植物為宜。
狙擊手的身體、槍、各種裝具及狙擊陣地都有易為識(shí)別的輪廓和色彩，這些都是和背景不相協(xié)調(diào)的，所以在偽裝時(shí)，就要利用吉利服、所處環(huán)境的自然植物、泥漿以及偽裝油等來(lái)破壞這些差別，達(dá)到偽裝的目的。
狙擊手在表面?zhèn)窝b好之后，還得注意消除行動(dòng)的跡象，比如氣味、聲音、生活中用過(guò)的物品、行進(jìn)時(shí)折斷的樹(shù)枝和腳印等，都是可能暴露行蹤的遺跡。在選定陣地并偽裝完畢之后，應(yīng)避免一切非必要的活動(dòng)，如果要換班或是休息，應(yīng)事先規(guī)劃好隱蔽路線，切不可隨性所致地到處跑。食物殘?jiān)团判刮镆惨咨铺幚�，不要讓氣味外泄引�?lái)動(dòng)物挖掘，否則也有可能暴露行蹤。
隱真示假也是一種有效的手段。比如故意留下彈藥箱、罐頭盒或引人注意的其他物體迷惑誤導(dǎo)敵人。
還有非常重要的就是野外生存能力，他們第一階段考核就包括了所有的項(xiàng)目，其中野外生存是非常重要的，狙擊手執(zhí)行任務(wù)時(shí)，往往要滲透到敵營(yíng)處，長(zhǎng)距離長(zhǎng)時(shí)間行動(dòng)時(shí)后勤保障困難，要求狙擊手要掌握在山岳叢林地自然環(huán)境和惡劣環(huán)境下生存的方法。主要學(xué)會(huì)獲取食物，能夠識(shí)別可食植物和捕殺各種可食動(dòng)物、隱蔽露宿、攜帶各種裝具。
同時(shí)他們還要加強(qiáng)體能訓(xùn)練，練就強(qiáng)健的體魄。
主要進(jìn)行基礎(chǔ)體能、專項(xiàng)體能訓(xùn)練，山岳叢林地作戰(zhàn)還要求掌握攀爬技能，能夠負(fù)重越野，提高遠(yuǎn)距離穿插、潛行的能力。
心理素質(zhì)更為重要，耐得住孤獨(dú)、抗得住嚴(yán)寒酷暑，具有超常的忍耐力，是狙擊手完成任務(wù)所必備的心理素質(zhì)。
抗干擾訓(xùn)練、抗壓力訓(xùn)練、抗孤獨(dú)訓(xùn)練、專注力訓(xùn)練、臨場(chǎng)自我心理調(diào)控、心理測(cè)試訓(xùn)練。心里訓(xùn)練穿插于各個(gè)訓(xùn)練科目中，只有經(jīng)過(guò)無(wú)時(shí)無(wú)刻的歷練，才能練就沉穩(wěn)果斷，處變不驚的良好品質(zhì)。
劉野幾個(gè)人將這些知識(shí)全部教給鄧晨幾人。
鄧晨幾人每天都用心學(xué)，用心練。
晚飯時(shí)間，所有人訓(xùn)練歸來(lái)，這頓飯是鄧晨一個(gè)人做的。他在廚房里忙乎的熱火朝天，王小東多次想進(jìn)來(lái)幫忙都被他趕了出去，鄧晨的手藝偏向于南方甜食。這里的人都是北方人，鄧晨想給他們換個(gè)口味嘗一嘗。
鄧晨的手藝是跟老太太學(xué)的，老太太的甜食做的一絕，非常誘人。
鄧晨雖然不及她的手藝，但也學(xué)到一些精髓之處。
貴妃雞、蠔皇鳳爪、佛跳墻、芙蓉蝦、粉蒸排骨、冬瓜薏仁排骨湯、清蒸鱸魚(yú)、蔥姜花蟹。
四個(gè)老兵看著滿桌子的菜肴心里非常高興，每個(gè)人都樂(lè)呵呵的看著桌子上的佳肴蠢蠢欲動(dòng)。若不是鄧晨在廚房里還沒(méi)出來(lái)，他們?cè)缇蛽渖先ヅc菜肴大戰(zhàn)幾百回合。
張一澤笑呵呵的看著菜肴若有所思的說(shuō)道：“這些菜，得有多久沒(méi)吃過(guò)了�！闭f(shuō)話的同時(shí)，還不忘咽了咽嘴里的口水。
毛慶童看著廚房里大聲的喊道：“鄧晨，你小子墨跡個(gè)毛線呢？趕緊出來(lái)，餓死了�！�