陸羽見自己被人認出來了，點了點頭，接過美女御姐的筆和本子，在上面大筆一揮，留下了自己的名字。
　　“給?！?br/>　　“謝謝！”
　　隨后，又有很多同學，前仆后繼地涌了過過來，直接將在外面維持秩序的張老師給推搡了出去！
　　“哎呦，我說，你們注意秩序！這是體育館……同學，你踩了我兩次了！”
　　陸羽見狀，急忙道：“大家注意秩序。”
　　一句話，頂?shù)蒙侠蠌堫^一百句。
　　人群瞬間便靜了下來。
　　配合聯(lián)防隊的老師維持好秩序，陸羽幫他們每個人都簽了名。
　　有的美女還拉著他合了影，鬧騰了足足半個小時，才停歇下來。
　　最后，陸羽迫不得已，找了個由頭，這才勉強全身而退。
　　來到學校的操場上，他穿好衣服，揭下面罩，做了幾次深呼吸，對著攝像頭道：
　　“兄弟們，今天咱們就先播到這兒，以上，就是我平時的訓練科目?！?br/>　　“徒手健身呢，是極限運動中非常重要的一個項目！”
　　“更是所有極限運動的根基！”
　　“雖然徒健，沒有一項大重量的器械訓練，但卻很好地鍛煉了我的肌肉力量，平衡力，協(xié)調力。”
　　“這些素質，可以很大程度上，避免我在運動的過程中受傷，更好的應對各種意外?！?br/>　　這時，彈幕里有人問：
　　“羽神，后天的直播，能提前透漏下嗎？純粹好奇！”
　　陸羽笑了笑：“關于這個問題，大家可以去關注一下我的微博，今天晚上，我會發(fā)一個直播通告?！?br/>　　“直播的具體時間，是在后天的下午五點整！”
　　“好了，今天先這樣。后天的挑戰(zhàn)，極度危險，這兩天我得好好休息休息，養(yǎng)精蓄銳?！?br/>　　“朋友們，我是陸羽，咱們后天見！”
　　直播間內，觀眾們在陸羽關播前，又刷了一大波禮物。
　　滿屏的88。
　　“88”
　　“期待！”
　　“今晚估計都睡不著了！”
　　“赤雞，赤雞！”
　　“心臟受不了啊，但又想看……”
　　……
　　回到宿舍后，陸羽點了個四份超高熱量的外賣，然后痛痛快快地洗了個澡，并將今天的直播視頻，傳到了各大視頻網(wǎng)站。
　　經過系統(tǒng)剪輯的視頻，與直播時的完全不同，儼然已經變成了一部超高水準的極限街健show！
　　靈性配樂，全程高燃！
　　各種動作的細節(jié)都表現(xiàn)得很是到位。
　　連一根汗毛，都能很清晰得看到！
　　這個水準，甚至比前一世西蒙大神b站的街健混剪視頻，還要給力！
　　效果非常爆炸。
　　從頭到尾瀏覽了一遍后，陸羽在無人機上改了視頻名字：“陸羽的極限挑戰(zhàn)002——街健混剪，日常訓練！”
　　視頻上傳后，播放量眨眼間，就開始成倍成倍地增長！
　　評論轉發(fā)無數(shù)！
　　這其中，除了一些忠實粉絲的助力，還有很多健身迷。
　　這些原本喜愛器械健身的大塊頭，在看了陸羽的健身視頻后，瞬間就被驚艷到了，直呼過癮！
　　很多健身愛好者，甚至還在彈幕上，給陸羽起了好多有趣的外號。
　　諸如：“地球引力終結者”，“鐵臂阿童木”，“徒手對抗地球的男人”，“鐵臂男神”，“徒健大師”！
　　而那幾個獨創(chuàng)的街健動作，也是被很多健身大拿私自命了名：“陸式離地挺身”“陸羽全旋”……
　　眼下，街健運動，雖然才剛剛進入大眾視野。
　　但卻一時間風頭無兩！
　　這種追求極限體能的健身運動，一下子就受到了很多人的追捧。
　　陸羽相信，只要假以時日，它絕對可以在全世界的范圍內，得到普及，甚至比前世還要大火！
　　吃過飯后，石磊發(fā)來qq消息。
　　“羽神，海報已經做好了，我發(fā)給你，看下有沒有需要改動的地方?！?br/>　　“好嘞，磊哥?！?br/>　　宣傳海報的底圖，是一張中心大廈樓頂?shù)奶貙懻掌?br/>　　深藍的天空，層層堆疊的云彩，被渲染得格外蒼涼。