下午。
與劉夏分道揚(yáng)鑣之后,陸羽搭了王凱的順風(fēng)車,回到了家里。
經(jīng)過(guò)這么一番折騰,出租屋空蕩蕩的客廳,一下子壯觀了許多。
各種各樣的戶外裝備,堆得跟個(gè)小山似的。
陸羽簡(jiǎn)單好地收拾了一下,將其分門別類,把一些衣物放到了主臥的大衣柜里。
上學(xué)的時(shí)候,手頭拮據(jù),大學(xué)的這四年,陸羽也沒(méi)買過(guò)幾件衣服,所有的換洗衣物,基本上都是放在拉桿箱里,隨用隨取。
現(xiàn)在可倒好,衣柜終于有了用武之地。
……
接下來(lái)的幾天,陸羽按照約定去了王凱的公司拍了幾張宣傳海報(bào)和旅行家秋季新款沖鋒衣的寫真。
攝影師是王凱從外面請(qǐng)來(lái)的高手,大胡子光頭。
人挺逗的。
更神奇的是,這家伙居然也是陸羽的粉絲,而且還在直播間里打過(guò)賞。
兩人邊聊邊拍,合作得很是愉快。
一晃幾日過(guò)去,忙完了代言的事,因?yàn)槭懿涣司W(wǎng)友們的催促,陸羽又利用訓(xùn)練的間隙,制作了十部關(guān)于跑酷運(yùn)動(dòng)的視頻教程!
最近這幾天,這群家伙,幾乎天天在微博上給自己發(fā)私信。
最后被逼得沒(méi)辦法了,這件事,只得提上日程。
視頻中,陸羽詳細(xì)地介紹了一下跑酷運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和意義,將其貼上了亞文化和求生技藝的標(biāo)簽,鼓勵(lì)人們多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
至于教學(xué)內(nèi)容,則一共分為三個(gè)部分。
動(dòng)作演示,訓(xùn)練方法,還有實(shí)戰(zhàn)案例。
教學(xué)視頻的解說(shuō)風(fēng)格,陸羽行使了穿越者的特權(quán),效仿了一波跑酷祖師爺:赫伯特,并借用了一下老爺子的訓(xùn)練體系。
前一世,在國(guó)人的眼中,大家都一致認(rèn)為,主演《暴力街區(qū)》的大衛(wèi)貝爾是跑酷運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人,其實(shí)這樣的說(shuō)法,并不準(zhǔn)確。
貝神只是把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),發(fā)揚(yáng)光大而已。
真正的跑酷創(chuàng)始人,其實(shí)是一個(gè)名叫赫伯特的法蘭西軍官。
上世紀(jì)初,1902年的5月8日,馬提尼克火山突然爆發(fā),導(dǎo)致島上三萬(wàn)多人就此喪生。
但神奇的是,由赫伯特所訓(xùn)練的五百名士兵,卻全部在災(zāi)難中脫險(xiǎn)。
事后,赫伯特經(jīng)過(guò)深思熟慮,開發(fā)了一套跨越障礙的訓(xùn)練方法,用來(lái)幫助提升自我運(yùn)動(dòng)能力,來(lái)對(duì)抗自然力量。
這套訓(xùn)練體系,就是后世,我們熟知的跑酷(le-parcours)!
當(dāng)時(shí),赫伯特訓(xùn)練法,被法蘭西的消防隊(duì)所采納,大肆推廣。
大衛(wèi)貝爾的父親,就曾在法蘭西消防隊(duì)服過(guò)役。
所以,真正的跑酷創(chuàng)始人其實(shí)是赫伯特軍官。
但不可否認(rèn)的是,貝神對(duì)于跑酷的貢獻(xiàn),依舊不可忽視,要不是他,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也不可能變得更加系統(tǒng),從而風(fēng)靡全球。
不過(guò),從今天開始,跑酷的創(chuàng)始人,就不再是琺國(guó)人了。
而是變成了華夏人。
一想到自己能成為開創(chuàng)歷史的神話級(jí)人物,陸羽的心里就難掩興奮。
如果以后有機(jī)會(huì),自己親自上陣拍一部暴力街區(qū),是一種什么體驗(yàn)?zāi)兀?br/> 肯定很爽!
……
十部視頻。
三十八個(gè)基本動(dòng)作,近五十個(gè)進(jìn)階動(dòng)作,被陸羽詮釋得淋漓盡致。
當(dāng)然了,除了必要的分解演示,他還系統(tǒng)地講解了從易到難的訓(xùn)練過(guò)程,讓觀眾們更直觀,更輕松地了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!
此外,因?yàn)橛袩o(wú)人機(jī)的幫助,在制作視頻方面,陸羽也有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。
根本無(wú)需自己動(dòng)手,全程皆由系統(tǒng)自動(dòng)剪輯。
省去了不少的麻煩。
除了跑酷的教學(xué)視頻,平日里體能訓(xùn)練時(shí),陸羽也會(huì)打開無(wú)人機(jī),小播一會(huì)兒,把整個(gè)過(guò)程錄制下來(lái)。
一來(lái)二去,就積累了很多街健的教學(xué)素材。
想著有朝一日,把這寫零散的片段剪輯一下,給喜愛健身的朋友,做一期徒手健身的教學(xué)。
……
七月。
跑酷教程,一經(jīng)上傳,播放量便開始成倍成倍地增長(zhǎng),被很多年輕人所青睞。
而陸羽,自然也被這群家伙,當(dāng)成了偶像,相繼效仿。