白秋容帶趙宇航來到武館一樓的演練場，這里已經有些人在拿著劍，刀揮砍，幾乎都是年輕人，應該是武館的學員。
　　
　　“丑話說在前頭，跟我學會很痛苦，甚至有受傷的危險，你要是哭哭唧唧，動作總是達不到要求，我會直接把你們趕回去，而且一分錢也不退�！卑浊锶堇渎暤�，神情中有一絲不爽。
　　
　　“沒有問題�！壁w宇航道。
　　
　　“喲，新來的師弟嗎？不介紹一下？”一個一頭小黃發(fā)，扎著耳釘的男人走過來。
　　
　　“潘昌友，滾一邊去，劍練完了？”白秋容毫不留情道。
　　
　　潘昌友給了趙宇航一個奇怪的眼神，悻悻的走了。
　　
　　沒在意這個小插曲，白秋容對趙宇航道：“武學發(fā)展到現在，很多東西都已經直接化，簡單化，你想學劍和刀，我教你《聯盟一百零八式基礎》，這是聯盟通用的武學，我們凌風武館只教你這些基礎，不可能教你功法之類的東西。
　　
　　武學三大件，功法修內，武學修外，絕殺修法。全民皆武的時代，功法，絕殺和高級武學這些只有頂級家族，大武館，官方，軍方，一流大學才有。能學到《一百零八式》，趙宇航已經很滿意了。
　　
　　“首先是，第一式，劈劍”白秋容拿起一把木劍，雙腿岔開，其臂過肩，呼~吸，刷一下，劍猛然下劈。在趙宇航的眼中，這一式，每個動作，每一塊肌肉如何運動的，每一次呼吸和動作的協調性，刻在了腦中，趙宇航驚奇的發(fā)現，他高度開發(fā)的大腦，讓他連基礎武學都看一遍就會。
　　
　　“然后是，第二式，橫劍，注意觀察我手腕，這是一個防守劍式……”轉眼白秋容演示了前十式劍術，不愧是基礎武學，每一式都是最簡單的動作，趙宇航把這些深深印在了腦海中。
　　
　　“這十式你要配合著聯盟全民內息法使用，你會全民內息法吧�！�
　　
　　趙宇航點點頭，全民內息法是聯盟推出的免費功法，是最最基礎的功法，甚至基礎到很多功法排名榜單都不可能出現的東西，在小學就有老師教，是強身健體之用，就跟前世的太極拳差不多。
　　
　　“每天每式要百下，這是《一百零八式》武學，你抽空可以看看�！卑浊锶萦檬汁h(huán)傳過來一些資料。
　　
　　這時，有人叫她指點，白秋容應聲離去，讓趙宇航自己練習。
　　
　　趙宇航提劍，擺出來和白秋容一模一樣的架勢，沒錯，真的是字面意義上的一模一樣，每一寸力量的收放，呼吸的頻率，時機，在超腦域的絕對計算能力中，都達到了白秋容的水準。
　　
　　第一式，劈劍，趙宇航，劈劍下砍，慢慢體會著這一式的變化，然后是，橫劍，刺劍，點劍，
　　
　　前十式劍法每一式都認真體會一遍，然后長舒一口氣，再繼續(xù)練習這十式，每一遍都比前一次更快，更穩(wěn)，百余次后，渾身已經汗流浹背。
　　
　　找條濕毛巾，趙宇航擦了擦臉，暗道，自己體力還是不行啊。
　　
　　“那個新學員，說的就是你�！鄙砗笸蝗粋鱽戆浊锶莸穆曇�，宇航轉身，看到她皺著眉頭走過來，“你怎么休息了，揮劍多少次了�！�
　　
　　白秋容本來是想要過來指點一下武學動作，雖然是基礎，但也沒想象的那么容易，很多新人都做不到位，結果看到趙宇航在休息，內心極為氣惱。要是她早點過來，看到趙宇航揮劍的動作，就肯定驚訝到下巴掉到地上。
　　
　　“算了，直接下一項，更我來�！卑浊锶菡Z氣流露出不耐煩，對于懶惰的家伙，她也懶的單獨指點。