活著，就是一種修行。
　　此刻，沈謙、雷坤及鐵男，深深的領(lǐng)悟到了這句話的含義。
　　本以為吳尚會(huì)傳授蜀山劍派最神奇的功法，最秘不可宣的劍道，豈料在這荒山野嶺，沈謙等三人開始了有生以來最苦的修行，不，準(zhǔn)確來說是超出想像的各種苦力活，被鞭打，被蹂躪。
　　每日拂曉，沈謙等三人便要下山，抱著巨石爬上峰頂，其中不乏各種慘劇發(fā)生，如鐵男被巨石直接壓彎了腰桿，雷坤半山腰被猛虎襲擊，沈謙還算好，畢竟有龍力在身，幾百斤的巨石對(duì)他而言不是什么問題。
　　可惜好景不長，吳尚發(fā)現(xiàn)了沈謙舉重若輕，之后便在沈謙額頭上貼了一道金光符文。
　　沈謙的悲慘生活開始了，那道符文竟然不知可以加持幾千斤的重量，總是能夠準(zhǔn)確的將沈謙的氣力壓榨到一個(gè)臨界點(diǎn)，宛如被最后一根稻草壓死的駱駝，沈謙連續(xù)三日沒有完成晨練，直接從半山腰的山坡上滾到山腳，遍體鱗傷，作為沒有完成晨練的懲罰，沈謙只能眼睜睜的看著雷坤鐵男在美餐，大口大口的吃著香肉，沈謙的口水不爭氣的流淌了一地。
　　更讓沈謙惱火的是吳尚略施小計(jì)，便將自己體內(nèi)的先天法寶仙靈爐給拐走了，那路道人本就不是被沈謙收服的，與血脈熔爐不一樣，此番在吳尚的一番威逼利誘下，為了保命，也為了得到各種天材地寶煉丹，直接與吳尚統(tǒng)一戰(zhàn)線，一起壓迫虐待著沈謙等三人。
　　每日上午的修煉，同樣是身體的淬煉，讓沈謙有些詫異的是全身綁著重重的鐵塊，身體各處貼滿了莫名的符箓，操練的是最簡單的出拳，劈砍，掃腿等等動(dòng)作，只是每一記出擊都幾乎讓身體超過了負(fù)荷，無論是筋皮骨肉，都是一股強(qiáng)烈的酸脹感，仿佛有千百根銀針猛刺著穴道，全身真力與靈氣都被封閉住了，無法流轉(zhuǎn)，只能依靠最基本的肉身的力量來完成每一刻的訓(xùn)練。
　　汗如雨下，精疲力竭，雷坤與鐵男已經(jīng)先后因?yàn)槊撍?，中暑，缺氣等直接暈死過去了數(shù)次。
　　只是每次喚醒他們的不是親切的問候，舒服的泉水，而是吳尚手中那根烏鐵鞭。
　　鞭擊過后，雷坤與鐵男幾乎是血肉模糊，劇烈的疼痛直接刺激到他們的生命本能，讓他們蘇醒，讓他們感受到生命受到了嚴(yán)重的威脅。
　　但之后繼續(xù)出拳，掃腿，仍舊是不堪重負(fù)，又昏死過去，之后又是鞭抽喚醒，如此反復(fù)，看得一旁的沈謙都有些毛骨悚然，只得不斷壓榨出自己的肉體潛力，保持靈臺(tái)的一點(diǎn)清明，不至于暈倒，否則那烏鐵鞭抽打在身上的感覺，只怕會(huì)銘記一生。
　　晌午短短的休憩時(shí)分，沒有美味可口的大餐，每人只是分到了一顆小小的藥丸，服食下去體力恢復(fù)，氣力漸長，便是肉身的內(nèi)外傷也迅速痊愈，但不能改變的依舊是腹內(nèi)空空，饑腸轆轆的感覺讓人還是覺得一陣天旋地轉(zhuǎn)。
　　饑餓的感覺，讓人度秒如年，煎熬著沈謙等三人的修行之心。
　　下午，又一輪的修煉開始了，準(zhǔn)確來說是被虐的開始。
　　沈謙等三人平躺在地上，還以為下午是曬曬太陽，愜意休息的好時(shí)光，豈料飛來橫禍，不知從哪里飛來十二柄仙劍，從天而降，電光火時(shí)的剎那間便將三人的手腳四肢直接釘住，整個(gè)人呈一個(gè)大字形狀，無法動(dòng)彈，血流如注。
　　雷坤和鐵男發(fā)出殺豬般的哀號(hào)慘叫，沈謙卻陷入了深思。
　　師尊吳尚給自己量身定做的修煉方法實(shí)在是與眾不同，感覺和俗世那橫練外功之法大同小異，只是更加殘酷一些，更加可怖一些，俗世修煉循序漸進(jìn)，慢慢增加負(fù)荷，而自己的師傅則第一天就直接打破臨界，激發(fā)潛力，靠著路道人煉出的丹藥給自己等三人調(diào)劑滋養(yǎng)，此刻更是手腳直接被仙劍洞穿，接下來難道是肉身強(qiáng)橫度的抗擊打虐殺的訓(xùn)練？
　　腦海中剛剛閃過這個(gè)讓人不寒而栗的想法，沈謙便聽到一陣奇異的嗡嗡聲，定神一看，只見無數(shù)只拇指大小的毒蜂成群結(jié)隊(duì)的飛撲而來，似乎嗅到了三人身上散發(fā)出的血腥味，急轉(zhuǎn)直下，落在了身上，開始用蜂針扎肉吸血，小嘴吃肉，若再不被救的話，只怕一會(huì)兒工夫，三人便會(huì)在這群食肉毒蜂的狂啃猛嚼下變成三具皚皚白骨。
　　“身是鐵，心如石，金剛不壞，筋如鞭，骨似錐，筋骨齊鳴，外敵不侵。”吳尚的聲音突然響起，在沈謙等三人耳邊縈繞，直指本心。
　　雷坤鐵男還在琢磨這番話的意思，沈謙卻有如醍醐灌頂，知悉了煉體的這第一步的口訣，心中不禁狂喜。
　　當(dāng)下道心不動(dòng)，穩(wěn)如磐石，身體在天蠶九變的功法指引下，似乎瞬間變成了一尊頑石，殺人毒蜂縱然牙尖針利，卻再無法傷到沈謙分毫，還真似乎達(dá)到了金剛不壞的玄妙境界。
　　但，這只是開始，隨后沈謙肉身體內(nèi)的筋骨同時(shí)開始了一陣奇妙的顫動(dòng)，猶如春雷滾過大地，奇異的震動(dòng)傳遞到了體表，則發(fā)出雷鳴般的響聲，還試圖噬咬沈謙的殺人毒蜂被這股奇異的震動(dòng)之力瞬間秒殺，全軍覆沒，之后這股奇異的筋骨齊鳴的律動(dòng)之力將釘在沈謙四肢上的四柄仙劍也直接震飛，沈謙徹底重獲自由之身。
　　“老大，快……快救我！”雷坤見沈謙脫困，趕緊求助。
　　“雷坤，不是我謙少不幫你，師傅在那盯著了，靠自己的力量脫困，才算修行過關(guān)，你再想想，那口訣中的含義?！鄙蛑t答道。
　　“老大，我是個(gè)粗人，什么筋骨齊鳴啊，筋骨會(huì)叫嗎？一叫就能嚇跑這群殺人毒蜂嗎？”雷坤忍不住問道。
　　“筋骨不會(huì)叫，但是會(huì)震動(dòng)，一震動(dòng)就能發(fā)出鳴聲，也會(huì)產(chǎn)生一股相當(dāng)可怖的力道，直接絞殺殺人毒蜂，你明白了嗎？”沈謙還是耐心的解釋道。
　　雷坤一臉迷惑，顯然對(duì)沈謙的話一知半解，還是一頭霧水。