????“所有人都有了，立正！稍息！”

????“你看你們一個個，才跑兩圈就累成什么樣子？現(xiàn)在國家要求新世紀(jì)的高中生要德智體美勞全面發(fā)展。｛｝把‘體’放在第三位，這說明了什么？這充分說明了體育的重要性！充分說明了鍛煉身體的重要性！所以，你們盡管是高三，學(xué)校每周還是給你們安排了一節(jié)體育課，這節(jié)課，就是來讓你們鍛煉身體的……（此處省略3000字）”

????“……那好，林風(fēng)出列！上節(jié)課我講了長跑的要點(diǎn)，只要把握好步伐和呼吸，就算普通人十五分鐘之內(nèi)跑個三千米是絕對沒有問題的。林風(fēng)同學(xué)，我看你身體結(jié)實，這樣吧，你代表班上的同學(xué)，跑個3000示范一下?！?br/>
????“預(yù)備！跑！”

????郝壯說了一大圈，最后才說到主題：讓林風(fēng)跑三千米。

????班上同學(xué)瞬間目瞪口呆，靠，這老師也太神經(jīng)了吧，說跑就跑，3000米！

????不過，更讓這些同學(xué)驚呆下巴的是，一向油嘴滑舌的林風(fēng)，居然二話沒說，真的就跑了。

????有些同學(xué)使勁揉了揉眼睛，再看一眼，的確沒看錯，林風(fēng)還真傻啦吧唧的圍著操場在慢跑……

????對于林風(fēng)的舉動，郝壯一開始也有些驚訝，不過后來倒是想通了，他是老師，諒林風(fēng)不敢和他對著干，所以，多半林風(fēng)是識時務(wù)者為俊杰，知道沒有反抗的余地，乖乖的跑步去了……

????十幾分鐘之后，林風(fēng)氣喘吁吁的回到隊伍之中。

????“嗯，大家看到?jīng)]有，按照我說的方法，跑3000米絕對是沒問題的，你們看，林風(fēng)同學(xué)就是最好的例子……嗯，這樣吧，林風(fēng)同學(xué)，你再給同學(xué)們示范一下蛙跳，圍著操場跳一圈。”

????“額……林風(fēng)是不是得罪郝老師了，郝老師明顯在針對他呀。”

????“傻子都看出來了，蛙跳跑道一圈，一圈可是400米啊，真跳了一圈，明天估計林風(fēng)走路都成問題?！?br/>
????“靠，就算林風(fēng)得罪了他，這樣針對林風(fēng)，也太缺德了吧，他可是老師呀，一點(diǎn)度量都沒有……”

????班上的同學(xué)，很明顯的看出來郝壯是在故意整林風(fēng)了。

????一邊，林風(fēng)活動了一下筋骨，面色輕松，依然是什么話都沒有說，圍著跑道蛙跳……

????反正都是來鍛煉身體的，跑個3000米，跳個蛙跳，正好熱熱身，身體倍兒棒，吃嘛嘛香~

????當(dāng)林風(fēng)輕松的蛙跳一圈回來之后，郝壯愣住了，尼瑪，這家伙是鋼鐵打的不成，跑了幾千米再跳蛙跳，居然還能輕松自如、大氣都不喘一口，外星人??？

????“咳咳，大家看到?jīng)]有，林風(fēng)同學(xué)在我的指點(diǎn)下，身體素質(zhì)已經(jīng)是達(dá)到了很高的水平了。這學(xué)期開學(xué)的時候我教了大家走鴨子步，嗯，林風(fēng)同學(xué)，你再把鴨子步給大家在操場上示范一圈吧?！?br/>
????短暫的驚訝過后，郝壯繼續(xù)給林風(fēng)壓力了，他還就不信了，老子一節(jié)課就折騰你，看你求不求饒？哼，跟我斗，找死！

????不過這下，林風(fēng)卻是動也不動了。

????剛才跑步蛙跳那是鍛煉身體，這個鴨子步和蛙跳的性質(zhì)差不多，但關(guān)鍵是，鴨子步動作非常不雅，真圍著400米的跑到走一圈，那他不是成了小丑了？

????再說，剛才二話沒說就執(zhí)行郝壯的命令，除了鍛煉身體的緣故，也是不想在課堂上把他和郝壯的矛盾公開化。

????哪知道，這家伙居然得寸進(jìn)尺，還真把他當(dāng)回事兒了。